Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2018
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1860 kcal
|
Vet: 67,75g | Eiwit: 130,42g | Kolhy: 184,80g.
Ontbijt: Сырник, Cofix Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Морс Брусничный, Слобода Майонез, Салат с Курицей и Ананасами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рыбные Оладья или Котлеты. Diner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Фитнес, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Andere: Epica Йогурт Клубника . meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
19111091's Gewicht Geschiedenis
|