Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2018
|
41,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1333 kcal
|
Vet: 50,89g | Eiwit: 126,87g | Kolhy: 87,86g.
Ontbijt: Oranges, Eiyolab Whey HT 2.0, Blanc d'Oeuf Cuit, Carrefour Lait Écrémé. Lunch: Moutarde, U Fromage Blanc Nature 0%, Suzi Wan Lait de Coco, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Poivrons Rouges Doux, Farine Blanche, U Fromage Blanc Nature 0%, Blanc d'Oeuf Cuit, Auchan Épinards Hachés . Diner: Fruit de la Passion, Moutarde, Jus de Citron, U Fromage Blanc Nature 0%, Blanc d'Oeuf, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Biotech USA Iso Whey Zéro, Gâteau au Yaourt, Riz Blanc, Travers Barbecues de Porc à la Sauce, Travers Barbecues de Porc à la Sauce, Pain, Noix de Cajou, d'Aucy Confit de Poivrons. meer...
|
|
2172 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 33 minuten, Spa - 5 minuten, Lezen - 30 minuten, Bureauwerk - 5 minuten, Douchen - 45 minuten, Koken - 2 uren en 45 minuten, TV Kijken - 4 uren en 15 minuten, Afwassen - 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 35 minuten, Yoga - 7 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Sex - 15 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 5 minuten, Zitten - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JustineVM's Gewicht Geschiedenis
|