Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2018
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 40,35g | Eiwit: 67,12g | Kolhy: 139,35g.
Ontbijt: Arance, Sciroppo d'acero, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fiocchi d'Avena. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Patate Cotte al Vapore, Polipo, Bonduelle Taccole. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Porri, Polipo. Snacks/Andere: Arance, Activia Yogurt Fragola. meer...
|
|
2619 kcal
|
Activiteit:
Pedalling - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaDebs89's Gewicht Geschiedenis
|