Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2018
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3164 kcal
|
Vet: 52,69g | Eiwit: 164,76g | Kolhy: 493,55g.
Ontbijt: Bedros et Savino Figues Séchées, Miel, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Myprotein Oméga 3, Myprotein Avoine Instantanée, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Blanc d'Oeuf Cuit, Banane, Myprotein Peanut Butter. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Netto Jambon Cuit Supérieur, Myprotein Instant Oats, Banane, Comptoir du Grain Riz Complet, Amandes. meer...
|
|
3200 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 16 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
|
Fabien04's Gewicht Geschiedenis
|