Aizekа's Logboek, 23 mrt 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2018
87,9 kg Tot nu toe verloren: 12,9 kg.    Nog te gaan: 31,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 maart 2018:
767 kcal Vet: 47,74g | Eiwit: 66,98g | Kolhy: 15,35g.   Ontbijt: Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира). Diner: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Говяжья Вырезка (Обрезается до 0,3 см Жира). Snacks/Andere: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Яичница, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные. meer...
2160 kcal Activiteit: Slapen - 6 uren, Rusten - 18 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Aizekа's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.