Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2018
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1693 kcal
|
Vet: 47,31g | Eiwit: 87,17g | Kolhy: 228,81g.
Ontbijt: Банан, Экстра Каша Овсяная. Lunch: Морковь по-Корейски, Куриная Ножка, Макароны, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, First Price Какао-Порошок , Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью. Diner: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Energy Smart Latte. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
Стараюсь питаться 1700 ккал в день , рассчитала по онлайн калькулятору . Первое время было тяжело , сейчас вроде как привыкла
23 mrt 18 door lid: •OliviaWild•
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
•OliviaWild•'s Gewicht Geschiedenis
|