Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2018
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 33,12g | Eiwit: 76,73g | Kolhy: 150,92g.
Ontbijt: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Misura Fette Biscottate Integrali, Hero Marmellata di Pesche. Lunch: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. Diner: Cubetti Grana Gran Formaggio, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Piselli Finissimi, Findus Merluzzo con Timo e Origano. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 0%, Rossi Meringhe, Kinder Brioss Pesca, Misura Fette Biscottate Integrali, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Dietor Vantaggio, Banana. meer...
|
|
1781 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Slapen - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Baradis1985's Gewicht Geschiedenis
|