Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2018
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
887 kcal
|
Vet: 56,16g | Eiwit: 42,06g | Kolhy: 69,07g.
Ontbijt: Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta, Çingen Pilavı. Lunch: Yeşil Zeytin, Karnıyarık. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Bakla. Snacks/Andere: Hindiba/Kahve, Fındık, Hurma. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
merkez valisi's Gewicht Geschiedenis
|