Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2018
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1097 kcal
|
Vet: 37,61g | Eiwit: 44,41g | Kolhy: 149,48g.
Ontbijt: Whole Wheat Pancakes, Harris Teeter Blueberries. Lunch: Morningstar Farms Veggie Grillers Prime, Kroger 90 Second Red Beans & Rice. Diner: Cooked Brussels Sprouts (from Frozen). meer...
|
|
2320 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Kettlebell - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 40 minuten, Jumping Jack - 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VeggieJunkie's Gewicht Geschiedenis
|