Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2018
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1884 kcal
|
Vet: 82,01g | Eiwit: 152,23g | Kolhy: 135,06g.
Ontbijt: Амка Молоко 2,5%, Кофе, Амка Молоко 2,5%, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: 6 Соток Зелёный Горошек, Куриное Филе, Лэнд Гречка Отварная. Diner: Огурец (с Кожурой), Ягненок. Snacks/Andere: Mixbar Арахис Жареный Соленый, Чечевица Вареная, Омлет с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Орехи Кешью, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Орехи Кешью, Магнит Банан, Чай, Био Баланс Кефирный 1%. meer...
|
|
1623 kcal
|
Activiteit:
Baden - 30 minuten, Borstvoeding - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Afwassen - 8 minuten, Koken - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 42 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Innchantik's Gewicht Geschiedenis
|