Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2018
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2132 kcal
|
Vet: 185,46g | Eiwit: 90,27g | Kolhy: 28,40g.
Ontbijt: los Taurinos Queso Cremoso, La Virginia Café en Saquitos (7g). Lunch: los Taurinos Queso Cremoso, Maggi Caldo de Gallina, Tonadita Manteca, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Verduras Salteadas. Diner: los Taurinos Queso Cremoso, Aceitunas Negras, Palta Hass. Snacks/Andere: La Virginia Café en Saquitos (7g), los Taurinos Queso Cremoso. meer...
|
|
2803 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miguel.arg's Gewicht Geschiedenis
|