090958's Logboek, 21 mrt 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2018
88,7 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 18,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 maart 2018:
1397 kcal Vet: 46,23g | Eiwit: 75,07g | Kolhy: 176,40g.   Ontbijt: Sucre Brun, Pain aux Céréales, Elle & Vire Beurre, Jus de Citron, Café. Lunch: Concombre (avec Peau), Brioche Pasquier Brioche en Tranches au Levain, Café Expresso, Pommes Gala, Huile d'Olive, Salade Verte, Sardines Grillées. Diner: Riz au Lait, Jambon, Soupe de Légumes. Snacks/Andere: Mélange de Fruits Secs, Haribo Crocodiles, Brioche Pasquier Brioche Tranchée, Senseo Café, Sucre Brun. meer...
2375 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


090958's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.