Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2018
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 36,83g | Eiwit: 105,94g | Kolhy: 213,33g.
Ontbijt: Nesquik Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé , Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet. Lunch: Nesquik Chocolat en Poudre, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Entremont Gruyere, Zapetti Ravioli Pur Bœuf. Diner: Rôti de Boeuf, Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes . Snacks/Andere: Herta Tendre Noix Supérieur , Danone Yaourt Nature, Pomme, Nescafé Cappuccino Noisette, Casino Jus de Fruits Multivitaminé. meer...
|
|
1723 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mialalala's Gewicht Geschiedenis
|