Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2018
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 66,01g | Eiwit: 78,29g | Kolhy: 163,44g.
Ontbijt: Café, Monoprix Beurre Doux, Baguette, Confitures et Conserves. Lunch: Gratin de Courgettes, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel, Charles & Alice Compote Pommes Passion, Yoplait Petit Suisse 0%. Diner: Lesieur Huile d'olive , Puget Crème de Balsamique, Charles & Alice Compote Pommes Passion, Rians Cabécou du Périgord, Baguette, Salade Verte, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel. Snacks/Andere: Karéléa Palmiers Coco. meer...
|
|
1960 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Zitten - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 40 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 3 uren en 45 minuten, Douchen - 25 minuten, Stilstaan - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|