bamblond's Logboek, 21 mrt 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2018
57,5 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 maart 2018:
1602 kcal Vet: 61,30g | Eiwit: 91,24g | Kolhy: 167,26g.   Ontbijt: Ethiquable Сахар Тростниковый , Lavazza Кофе, Bridel Lait De Bretagne Bio, Gayelord Hauser Овсяные Отруби (Son D’Avoine). Lunch: Гречка Отварная, Говядина. Diner: Белый Рис (Длиннозерный), Брокколи, Треска. Snacks/Andere: Lavazza Кофе, Ethiquable Сахар Тростниковый , Хлеб из Цельной Пшеницы, Яблоко Голден, Копченый Лосось, Paysan Breton Масло Le Beurre Moulé Doux, Casino BIO Творожная Масса Le Petit Fromage Frais. meer...
1401 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bamblond's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.