Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2018
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1730 kcal
|
Vet: 67,04g | Eiwit: 57,77g | Kolhy: 232,68g.
Ontbijt: Clémentines, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Carrefour Lait Demi Écrémé , St Hubert Beurre Bio. Lunch: Marie Quiche Lorraine, Tomates, Clémentines, Pom'lisse Purée de Pommes de Terre en Flocons. Diner: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Steak Haché 5%, Ratatouille Maison, Clémentines. Snacks/Andere: BN Mini BN , Sondey Carré Lait Noisette, Pomme, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ludi27370's Gewicht Geschiedenis
|