Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2018
|
100,8 kg
Tot nu toe verloren: 28,9 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1852 kcal
|
Vet: 98,81g | Eiwit: 119,68g | Kolhy: 123,64g.
Ontbijt: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Шарлиз Пастила Банановая, Авокадо Авокадо, Сыр Эдам, Тюменский Хлебокомбинат Хлеб Николаевский Новый, Молочный Суп. Lunch: Приосколье Печень Куриная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Гречка Отварная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Diner: Мойва Жареная, Ясная Горка Ветчина Вареная из Мяса Птицы, Яйцо, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Andere: Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Нижняя Тавда Творог Обезжиренный, Белевская Пастила Пастила Яблочная с Брусникой, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный. meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inozo4ka's Gewicht Geschiedenis
|