Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2018
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2566 kcal
|
Vet: 99,53g | Eiwit: 213,46g | Kolhy: 201,51g.
Ontbijt: Naturjoghurt, Kölln Haferflocken, Banane, Myprotein Eiweißshake, Gekochtes Ei, Myprotein Eiweißshake. Lunch: Äpfel, K-Classic Camembert, Lidl Kochschinken, Aldi Bergkäse, Goldähren Vollkornbrot (56g). Diner: Alpenmark Camembert, Gekochtes Ei, Eisbergsalat, Femeg Lachs. Snacks/Andere: Rote Paprika. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roland2024's Gewicht Geschiedenis
|