Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2018
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1096 kcal
|
Vet: 37,83g | Eiwit: 67,10g | Kolhy: 116,04g.
Lunch: 雞翼（烤製或烘焙，吃皮）, 百頁豆腐, 花枝丸, 炒青菜, 豬里肉（柳肉）, 白米. Diner: 黑胡椒, 白米, 水煮蛋, 全聯 豬梅花肉, 雞胸肉（烤製或烘焙，不吃皮）, 洋蔥. Snacks/Andere: 統一 麥香綠茶. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shan chen's Gewicht Geschiedenis
|