Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2018
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2097 kcal
|
Vet: 68,69g | Eiwit: 114,23g | Kolhy: 266,87g.
Ontbijt: Queso para Untar Clásico Light, PAN de MOLDE INTEGRAL, Classic, Leche Desnatada. Lunch: Pechuga de Pavo, Carrefour Guisantes, Plátano, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral. Diner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Merluza, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Peras, Boniato, Pan Integral. Snacks/Andere: Tortilla de Patatas, Café con Leche. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dieta de Fac2's Gewicht Geschiedenis
|