Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2018
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2116 kcal
|
Vet: 46,69g | Eiwit: 171,61g | Kolhy: 253,80g.
Ontbijt: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Biotech USA Iso Whey Zero, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light alla Fragola, Mandorle. Lunch: Scotti Riso Basmati, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne, Calvé Senape, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Diner: Curtiriso Gallette di Riso, Carote, Calvé Senape, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Andere: Nocciole, Banana, Biotech USA Iso Whey Zero, Fruttil Fruttosio Puro, Biotech USA Iso Whey Zero. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
alymaxy's Gewicht Geschiedenis
|