Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2018
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1149 kcal
|
Vet: 34,85g | Eiwit: 117,70g | Kolhy: 88,18g.
Ontbijt: Простой Йогурт (Цельное Молоко), President Творог 5%, Новоукраинка Смесь Хлопьев. Lunch: Galleti Хлебцы Три Злака, Семга Слабосоленая, Звени Гора Сыр "Фигура", Куриный Бульон, Шеф-Кухар Фасоль Стручковая, Крылья Курицы Куриные Крылья. Diner: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Оливковое Масло. Snacks/Andere: Bakalland Energy Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ersvet's Gewicht Geschiedenis
|