Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2018
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1750 kcal
|
Vet: 78,38g | Eiwit: 77,14g | Kolhy: 207,53g.
Ontbijt: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Aviação Manteiga com Sal, Ovo Cozido, Jasmine Pão Tradicional sem Glúten , Mamão Papaia. Lunch: Almanara Homus, Almanara Kibe Assado, Almanara Couscous Marroquino, Almanara Babaganuche, Almanara Pão Sírio. Diner: Ervilhas, Bonduelle Milho Cozido no Vapor , Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Snacks/Andere: Chá Verde, Eqlibri Cracker com Chia Original. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
brunamarvila's Gewicht Geschiedenis
|