Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2018
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 42,29g | Eiwit: 78,14g | Kolhy: 111,76g.
Ontbijt: Bjorg Lait de Soja Nature, Karéléa Baies de Goji, Markal Graines de Chia , Markal Graines de Courge, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Amandes. Lunch: Huile d'Olive Extra Vierge, Haricots Verts, Casino Blanc de Poulet , Riz Basmati (Cuit). Snacks/Andere: Amandes, Saint Alby Jambon Traditionnel Fumé au Bois de Hêtre, Bjorg Galettes 4 Céréales, Valrhona Chocolat Dulcey 32% , Lidl Jambon Cuit Doré , Pommes Rouges Delicieuses. meer...
|
|
2840 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 25 minuten, Boksen - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 5 minuten, Werken - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paulineladume's Gewicht Geschiedenis
|