|
Widać, że ze szkolenia przywiozłem nie tylko wiedzę :-)
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1588 kcal
|
Vet: 119,97g | Eiwit: 95,13g | Kolhy: 28,12g.
Ontbijt: Ogórek Kwaszony, Duda Smaczek Konserwowy, Sierpc Ser Królewski. Diner: Wątróbka Drobiowa, Pilos Serek Typu Włoskiego, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Ocet Balsamiczny, Oliwa z Oliwek. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|