Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2018
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78,8 kg
Tot nu toe verloren: 32,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2684 kcal
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Vet: 88,67g | Eiwit: 205,66g | Kolhy: 266,05g.
Ontbijt: Artebianca Fior di Riso Biscotti, Banana, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Rummo Fusilli senza Glutine, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. Diner: Pan di Spagna, Buongiorno Freschezza Macedonia di Frutta Invernale, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Mozzarella di Bufala, Prosciutto Crudo. Snacks/Andere: Perugina Fondente 70%, Probios Crispy Flakes ai Frutti Rossi, Fage Total 0%. meer...
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Gewichtstoename van 3,0 kg per week
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kalell's Gewicht Geschiedenis
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