Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2018
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1072 kcal
|
Vet: 37,63g | Eiwit: 74,08g | Kolhy: 108,76g.
Ontbijt: Optifast Drink Kaffee. Lunch: Optifast Drink Erdbeere. Diner: Sauce Hollandaise, Kroketten, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Putenbrust. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jelü's Gewicht Geschiedenis
|