|
mau kayak nih... klu hanya makan buah karbonya lebih banyak dari protein dan lemak, apkh itu bisa buat gagal diet nya??
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
930 kcal
|
Vet: 29,87g | Eiwit: 35,63g | Kolhy: 146,40g.
Ontbijt: Susu Kedelai. Diner: Leci, Jeruk, Mentimun (Kupas), Semangka, Jeruk Nipis. Snacks/Andere: Nissin Wafers Chocolate, Ikan Bandeng Goreng. meer...
|
gewichtsbehoud
|