Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2018
|
51,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1898 kcal
|
Vet: 84,71g | Eiwit: 41,33g | Kolhy: 239,33g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Schär Körnerbrötchen, Tuc Paprika, Milka Alpenmilch, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Osterzauber Nugat-Eier, Butter. Lunch: Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren), Aldi Johannisbeersaft, Johannisbeerkuchen, Paniertes Schnitzel. Diner: Streichkäse, Knäckebrot. meer...
|
|
2289 kcal
|
Activiteit:
Croostrainer - 1 uur, Sneeuwschuiven - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 15 minuten, TV Kijken - 4 uren, Koken - 2 uren, Betten - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmra's Gewicht Geschiedenis
|