Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2018
|
108,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
960 kcal
|
Vet: 19,83g | Eiwit: 87,33g | Kolhy: 103,32g.
Ontbijt: Envia Petits Fromages Frais 0%, Café, Leader Price Lait Demi Écrémé, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins. Lunch: Café, Auchan Brocolis, Auchan Riz Basmati, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Diner: Zeste de Citron, Endive, Tomates, Fenouil, Escalope de Poulet. Snacks/Andere: Lipton Thé Vert Framboise Grenade. meer...
|
|
2827 kcal
|
Activiteit:
Vélo elliptique - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chachachon's Gewicht Geschiedenis
|