Savi_S's Logboek, 18 mrt 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2018
61,8 kg Tot nu toe verloren: 5,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 maart 2018:
1676 kcal Vet: 35,24g | Eiwit: 119,13g | Kolhy: 211,25g.   Ontbijt: Вкусвилл Ягода Дробленая С Сахаром. Малина, Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный, ВкусВилл Тофу «С Укропом И Чесноком», Избенка Сыр Творожный Рикотта , ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Joya Soya Напиток Кокосово-Миндальный С Кальцием, Творожная запеканка с бананом на овсяной муке. Lunch: Окей Огурцы, Ашан Помидор, ВкусВилл Свекла Отварная, Азбука Вкуса Суп Минестроне Овощной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), ВкусВилл Тофу «С Укропом И Чесноком». Diner: Вкусвилл Финиковый Сироп, Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Грядка Удачи Шампиньоны Целые, Избенка Сыр Творожный Рикотта , ВкусВилл Лепешки Хрустящие Пшеничные. Snacks/Andere: Добрый Мед Мед Кремовый С Черникой, Вкусвилл Конфеты Орехово-Фруктовые Кешью-Миндаль-Инжир, Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Dirol Жевательная Резинка, Ратибор Варенье Абрикосовое, Избенка Творог Детский 5%, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Pineapple, Пятерочка Груша Конференция, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). meer...
2634 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
мышцы укрепляются!👍🔥 
18 mrt 18 door lid: Amirielka
или кость ширеет 
18 mrt 18 door lid: Александр1710
вода приходит) 
18 mrt 18 door lid: _Стройная
Набор массы 🙂💪👍 
18 mrt 18 door lid: Savi_S
Я угадала!!!👍🔥🌹 
18 mrt 18 door lid: Amirielka

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Savi_S's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.