Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2018
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 28,67g | Eiwit: 64,96g | Kolhy: 154,25g.
Ontbijt: Баклажаны с Овощами в Томатном Соусе(Консервы), Киви, Своя Линия Сметана 20%, Украинский Творог 5%, Чай с Сахаром. Lunch: Кекс Творожный Домашний, Суп Фасолевый на Курице. Diner: Чай, Хлеб Бородинский, Баклажаны с Овощами в Томатном Соусе(Консервы). Snacks/Andere: Кекс Творожный Домашний, Свекла Вареная. meer...
|
|
1847 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 10 minuten, Koken - 1 uur, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lesena15's Gewicht Geschiedenis
|