Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2018
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 36,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2120 kcal
|
Vet: 58,97g | Eiwit: 98,89g | Kolhy: 255,51g.
Ontbijt: Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Oranges, Sucre. Lunch: Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Vin Merlot, Purée de manioc, Steak de Bœuf. Diner: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Carottes, Endive, Sauce cocktail légère, Whisky, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Oranges, Clémentines, Eco + Fromage Blanc, Gerblé Son d'avoine, Brick aux légumes jambon, Huile d'Olive, Salade Verte. meer...
|
|
2604 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Bureauwerk - 3 uren, Rusten - 1 uur, Slapen - 16 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|