Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2018
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
895 kcal
|
Vet: 21,75g | Eiwit: 40,36g | Kolhy: 137,47g.
Ontbijt: 香蕉. Lunch: 米棧 紫米, 糙米飯, 白飯, 水煮蛋, 雞胸肉, 全聯 豬梅花肉, 高麗菜, 小黃瓜, 菠菜. Diner: 維力 素食炸醬麵, 龍口 冬粉. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shan chen's Gewicht Geschiedenis
|