Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2018
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2039 kcal
|
Vet: 88,50g | Eiwit: 99,11g | Kolhy: 150,68g.
Ontbijt: Spremuta d'arancia, Caffè Espresso, Pane Bianco, Mulino Bianco PlumCake. Lunch: Sugo di Pomodoro, Grissini Semplici. Diner: Salsiccia di Maiale, Carne di Tacchino, Land Formaggio Fontal, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Carne di Vitello, Menabrea Birra. meer...
|
|
2718 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
darb3's Gewicht Geschiedenis
|