Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2018
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2302 kcal
|
Vet: 100,96g | Eiwit: 97,30g | Kolhy: 233,03g.
Ontbijt: Пиво, Волошкове Поле Масло Сливочное, Maccoffee 3 в 1, Чернослив, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Морские Кольца Кальмаров, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Овсяноблин. Lunch: Нутрия, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Гречневый Суп, Петрушка, Картофель Отварной, Свекла Вареная, Капуста, Господарочка Фасоль Натуральная. Diner: Flint Сухарики Ржаные, Семечки, Пиво, Сыр Сулугуни. Snacks/Andere: Садочок Сок Мультифруктовый, Яблоки Джонаголд, Kinder Шоколад, Апельсин, Манная Каша на Молоке. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Lenkafeyka's Gewicht Geschiedenis
|