Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2018
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
643 kcal
|
Vet: 23,06g | Eiwit: 54,75g | Kolhy: 58,10g.
Ontbijt: Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Жареным Луком, Шампиньоны Гриль, Помидоры, Редис, Огурец, Укроп, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Andere: Сухие Семена Чиа, Карапуз Пюре из Яблок, Арахис, Творог 9%, Грейпфрут, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nika09-02's Gewicht Geschiedenis
|