Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2018
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 54,99g | Eiwit: 98,48g | Kolhy: 157,71g.
Ontbijt: Ethiquable Сахар Тростниковый , Lavazza Кофе, Le Saint Amour Запеканка Gâteau Au Fromage Blanc . Lunch: Ethiquable Сахар Тростниковый , Lavazza Кофе, Авокадо, St Moret Творожный Сыр 9 Minis 1/20G, Киноа (Вареный), Жареное Яйцо без Жира. Diner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Капуста, Кролик. Snacks/Andere: Чай, Casino BIO Творожная Масса Le Petit Fromage Frais, Хлеб из Цельной Пшеницы, Креветки, Яблоко Голден. meer...
|
|
1560 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bamblond's Gewicht Geschiedenis
|