Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2018
|
109,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
784 kcal
|
Vet: 19,86g | Eiwit: 69,47g | Kolhy: 90,22g.
Ontbijt: Café, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Taillefine Recette au Fromage Blanc, Banane. Lunch: Café, Tomates, Aubergine, Foie de Bœuf, Pommes Rouges Delicieuses. Diner: Poires, Tomates, Noix, Moutarde, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Auchan Salade Iceberg, Petit Navire Thon au Naturel. Snacks/Andere: Lipton Thé Vert Framboise Grenade. meer...
|
|
2786 kcal
|
Activiteit:
Vélo elliptique - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chachachon's Gewicht Geschiedenis
|