Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2018
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
781 kcal
|
Vet: 28,84g | Eiwit: 80,96g | Kolhy: 48,05g.
Ontbijt: Bocatti Jamón Natural Cocido, Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena, Tregar Queso Cheddar Light, Café Espresso, Armonia Leche Parcialmente Descremada. Lunch: Café Espresso, Armonia Leche Parcialmente Descremada. Diner: Hellmann's Mayonesa Light, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo sin Piel, Lechuga, Tomates, Zanahoria. Snacks/Andere: Clara de Huevo, Bocatti Jamón Natural Cocido, La Serenísima Leche Descremada, Café Espresso. meer...
|
|
513 kcal
|
Activiteit:
trote 9 kph - 45 minuten, Google Fit - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
monicakim23777's Gewicht Geschiedenis
|