Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2018
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
781 kcal
|
Vet: 44,04g | Eiwit: 43,46g | Kolhy: 52,46g.
Lunch: Lima Gomasio, Celnat Graines de Lin Brun, Graines de Tournesol Décortiquées, Graines de Courge, Simplement Bon et Bio Saucisses de Tofu aux Fines Herbes, Carrefour Sauce Vinaigrette aux Tomates Séchées, Endive. Diner: Grand Frais Noix de Cajou Crues, Abbaye de Sept-Fons Germacao, Alpro Lait de Noisettes, Spécialité au Soja aux Fruits Rouges. meer...
|
|
2699 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 20 minuten, Koken - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Boodschappen - 3 uren en 30 minuten, Douchen - 20 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Hermeline86's Gewicht Geschiedenis
|