LarissaFedalto's Logboek, 16 mrt 18

De grão em grão... ☺️ #quase!!!
56,4 kg Tot nu toe verloren: 7,1 kg.    Nog te gaan: 0,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 maart 2018:
1435 kcal Vet: 111,86g | Eiwit: 61,70g | Kolhy: 62,68g.   Ontbijt: Power One Pasta de Amendoim Integral, Abacate. Lunch: Sementes de Girassol sem Casca, Zaffari Semente de Abóbora, Dicel Palmito de Pupunha, Tomates Cereja, Agrião, Rúcula, Rabanetes, Antepasto de Berinjela, Bife de Carne de Vaca. Diner: Morangos, Torresmo. Snacks/Andere: Yoki Pipoca Natural, 3 Corações Café Extra Forte, Canela, Piá Nata, Kefir de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Abacate, Amêndoas, La Violetera Nozes, Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, Amendoim. meer...
1492 kcal Activiteit: Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


LarissaFedalto's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.