Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2018
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
919 kcal
|
Vet: 25,69g | Eiwit: 51,09g | Kolhy: 129,15g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Tomat, Telur Dadar, Telur Dadar, Jamur, Sup Kubis, Nasi Merah. Diner: Roti. Snacks/Andere: Roti, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evelyne88's Gewicht Geschiedenis
|