Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2018
|
107,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 34,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1023 kcal
|
Vet: 66,41g | Eiwit: 72,44g | Kolhy: 28,54g.
Ontbijt: Starbucks Blonde Roast (Grande). Lunch: Great Value Enriched Hamburger Buns, Tortilla, Guacamole, Sour Cream, Hormel Taco Meats - Shredded & Seasoned Beef. Diner: Cucumber (with Peel) , Follow Your Heart Vegan Ranch Salad Dressing, Kraft Blue Cheese Crumbles, Grape Tomatoes, Simple Truth Power Greens, Kraft American Cheese Slice, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Starbucks Blonde Roast (Grande). Snacks/Andere: Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ashuri88's Gewicht Geschiedenis
|