Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2018
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 44,96g | Eiwit: 93,67g | Kolhy: 169,48g.
Ontbijt: Печень Куриная Жареная, Яблочный Сок, Мёд, Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Haferflocken Овсяные Хлопья. Lunch: Сырники. Diner: Эко Кокосовая Стружка, Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Мёд, Печень Куриная Жареная, La Pasta Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Andere: Соленые Огурцы с Укропом, Golden Kings of Ukraine Семена Льна, Мёд, Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Любимов Шоколад Чёрный Трюфель, Мёд, Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Кофе. meer...
|
|
2109 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 55 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 33 minuten, Studeren - 3 uren, Rusten - 11 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
green_mouse's Gewicht Geschiedenis
|