Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2018
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 46,36g | Eiwit: 86,80g | Kolhy: 128,49g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Активиа Супер Овсянка с Бананом и Овсянкой, Ашан Сыр Диетический 20%, Каждый День Хлеб Бородинский. Lunch: Свинина Тушеная, Капуста Тушеная. Diner: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, СПК Свинина Пряная, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Творог 5%. Snacks/Andere: Ironman Protein Bar Strawberry , Лента Зефир с Ароматом Ванили . meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fesha2006's Gewicht Geschiedenis
|