Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2018
|
140,0 kg
Tot nu toe verloren: 8,0 kg.
Nog te gaan: 26,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2713 kcal
|
Vet: 192,85g | Eiwit: 216,45g | Kolhy: 35,75g.
Ontbijt: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Aunt Patty's Organic Coconut Oil, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Fit & Active Classic Turkey Franks, Kerrygold Pure Irish Butter, Frigo Low Moisture Part Skim Mozzarella Shredded Cheese. Diner: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Kerrygold Pure Irish Butter, Artisan Fresh Colby Jack Cheese Cubes. Snacks/Andere: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Southern Grove Wasabi Soy Almonds, Quest Peanut Butter Protein Cookie, Now Sports MCT Oil. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cb1006's Gewicht Geschiedenis
|