Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2018
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 23,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1151 kcal
|
Vet: 73,38g | Eiwit: 78,94g | Kolhy: 38,97g.
Ontbijt: Wickbold Pão Integral Grão Sabor, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Ovo Cozido, Cenouras, Couve Manteiga Refogada, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Friboi Carne Moída de Acém. Diner: Costelinha. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
apaulareis's Gewicht Geschiedenis
|