|
Cortisone + antibiotiques = pas d’appétit
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 35,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 32,54g | Eiwit: 86,90g | Kolhy: 163,65g.
Ontbijt: Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Oranges, Sucre. Lunch: Carrefour Lait Demi Écrémé , Jordans Country Crisp 4 Noix. Diner: Clémentines, Eco + Fromage Blanc, Suzi Wan Sauce Soja, Marque Repère Cœurs de Palmiers, Oranges, Sauce d'huître, Petit Navire Thon au Naturel, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Oranges, Gerblé Son d'avoine, Clémentines. meer...
|
|
2420 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, TV Kijken - 1 uur, Slapen - 17 uren, Rusten - 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|