Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2018
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 55,58g | Eiwit: 94,97g | Kolhy: 216,55g.
Ontbijt: Клеверный Мед, Хлеб Черный, Сыр Российский, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Творог 9%, Творог 9%. Lunch: Хлеб Бородинский, Кофе (из Молотых Зерен), Мистраль Гречка Отварная, Гречка Отварная, Морковь, Карбонат. Diner: Сыр Российский, Сыр Российский, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Кофе (из Молотых Зерен), Верес Горошек Зеленый, Vitaland Лечо, Вермишель, Вермишель. Snacks/Andere: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Хлебец, Красное Яблоко, Яйцо, Мандарины. meer...
|
|
263 kcal
|
Activiteit:
Быстрая ходьба - 30 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 7 minuten, Apple Health - 23 uren en 23 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uandakalinka's Gewicht Geschiedenis
|